アイディアは才能ではない
2013-10-10 心のビタミン
「アイディアマン」と呼ばれる人がいますが、 自分もそうなれたらなぁと思う方もたくさん いらっしゃると思います。 良いアイディアを次々と生み出せたら、 とても気持ちがいいでしょうね。 でも、アイディアを出す能力って、 学ぶ …
失敗や挫折の経験は、精神力を養う
2013-10-09 心のビタミン
簡単にはめげない人 根気強くがんばれる人 立ち直りの早い人 否定されても落ち込まない人 失敗してもあきらめない人 こういう、精神的に強い人ってうらやましいですよね。 生きていれば、どうしても落ち込むことや傷つくことは 避 …
職場の人間関係を良くするには
2013-10-08 心のビタミン
仕事をしていると、どうしても人間関係の悩みが ついてきます。職場の規模や環境によっても異なる と思いますが、仕事の人間関係で悩んだことがない、 という人の方が少ないのではないでしょうか。 上司や部下との考え方の違い、 同 …
郷土愛は力を引き出す
2013-10-06 心のビタミン
あなたは日本人としての誇りを持ち、 日本という国を愛していますか？ たいていの人は郷土愛を持っていて、 生まれ育った地域、そして国への愛着は 強いのではないかと想像します。 こうした心は、実はとても大きな力に つながるの …
良好な家族関係は安心感をもたらす
2013-10-05 心のビタミン
親孝行したいとか、家族サービスがしたいとか、 多くの方が思っていることと思いますが、 一方で、後回しにしてしまいがちなことでも あるように感じます。 私たちはどうしても、家族に対して甘えてしまう ものだと思うんです。いつ …
毎日運動すれば、必ず結果は出る
2013-10-04 心のビタミン
適度な運動が健康に良いことは誰もが知っていますが、 実際に生活の中に運動を取り入れている方は、 とても少ないように思います。 世の中はけっこう前から健康ブームで、 ウォーキングやジョギング、ヨガ、ピラティス、水泳 などが …
ストレスは、感じる前に解消しよう
2013-10-03 心のビタミン
適度のストレスは人生のスパイスとなり、 私たちの心身を活性化するのに役立ちますが、 溜まりすぎればやっぱり危険。 身体を壊したり、精神的につらくなったり、 パフォーマンスが低下してしまうことに つながりますね。 だから、 …
人望がほしい人に知ってもらいたいこと
2013-10-02 心のビタミン
あなたの周りに、人望の厚い人はいますか？ その人はどんな人でしょうか？ きっと魅力的で、たくさんの人から信頼 されているのでしょう。そういう方は素敵ですよね。 また、誰もが 「自分も人望が厚い人になりたい」 と望んでいる …
自分を愛することは、世界全体を愛すること
2013-10-01 心のビタミン
「自分を愛することができなければ、 人を愛することもできない」 そんな言葉を聞いたことがあると思います。 そして、これは歴然とした事実のはずです。 愛とは、単純な「好き」という感情よりも 遥かに高次なものです。 だから、 …
