心のビタミン
目標を『見える化』してみよう
2015-03-11 心のビタミン
学生時代は優秀だったけれど、 社会人になってからなかなかうまくいかない、 という方がいらっしゃるかもしれません。 それはなぜでしょうか？ 理由はいろいろあると思いますが、 ひとつ考えられるのは、「結果が見えにくい」 とい …
終わりのない目標を持とう
2015-03-10 心のビタミン
何か大きなことを終えて、ぽっかり穴が開いたような 気持ちになったことはありませんか？ ほっとするとともに、さみしさを感じたり、 一仕事終えたことでスイッチが切れ、次の行動まで 時間かかってしまう、という方もいらっしゃるか …
質問が、あなたの本気を引き出す
2015-03-09 心のビタミン
成功するためには、才能や素質があるに越したことはありませんが、 それ以上に大切なのは、いかに努力するかだと思います。 潜在能力があっても、努力しなければ伸びませんよね。 でも、努力というのは本当に大変なもので、 あきらめ …
肌のケアは、心のケア
2014-12-08 心のビタミン
社会人にとって身だしなみはとても大切なことですよね。 清潔で、できる限り美しく整えることは好印象につながると思います。 そして、中でも大切なのは「肌」なのではないかと感じます。 肌がツヤツヤだと、それだけで表情が明るく見 …
少しの我慢があなたを変える
2014-12-07 心のビタミン
我慢ばかりしているとストレスがたまりますよね。 心身ともにバランスが崩れてしまう恐れもあります。 しかし、少しの我慢は人をプラスに変える作用が あるのではないかと、私は思っています。 例えば、少し我慢すると、気持ちが落ち …
知らない場所に出かけてみよう
2014-12-04 心のビタミン
旅に出るのはとても素敵なことですよね。 知らない国に行ってその世界を体験することは 本当に素晴らしいことだと思います。 でも、時間がなくてなかなか旅行に行けない、 という方も多いのではないでしょうか。 そんなときは、ごく …
