コーチングって、どういう人が受けているんですか？

色々なところに出かけコーチングスクールを開催していますと自己紹介をすると、このように聞かれることが多いのです。

『コーチングって、どういう人が受けるんですか？』

まだまだコーチングは馴染みが薄く、

言葉は聞いたことがあるという方が多く、

コーチングを受けたことがある、

コーチングを学んだことがある、

という方は少ないように感じています。

 そのため、改めてですが、今日はこの疑問にお答えしてきます。

まず、最初に、この質問には２つの動線があります。

１　コーチングセッションを受ける方は、どういう人か。

２　コーチングスキルを学ぶ人は、どういう人か。

今日は、このコーチングセッションを受ける人はどういう人か？からお答えします。

次回、コーチングスキルを学ぶ人は、どういう人か？をお答えします。

１　コーチングセッションを受ける方は、どういう人？

実は、すべての方が対象になります。

「誰が受けるか？」というよりは、「どういう時に受けるのか？」

と考えた方がわかりやすいと思います。

＊お困りごとの時

仕事をしたり、家庭生活をしたり、人生を過ごしている中では、

誰かに相談したいことが発生します。

「お困りごとがある。」

「未来への不安がある。」

「解決したい問題がある。」

など、お困りごとの内容がある時には、1人で悶々と悩むことなく、

相談できる人がいると、解決に向かっていくことができます。

特に最近よく聞く内容は、

「この先、どのような仕事をしていこうか？」

「定年が近づいてきたけれど、定年後はどのように経済力をつけていこうか。」

「会社員ではなくて、起業して自分で仕事をしたい。」
「自分に適した仕事が見つからない。」

などと、

仕事と経済活動についての内容が多いと思います。

起業やキャリア、仕事のノウハウやスキルは、専門家から学ぶ必要がありますが、

どういう仕事をしたいのか？自分の得意は何か？

やりがいのある仕事をしたい、など、使命を叶えたい場合などは、

「あなたの中に答えがあります」から、コーチングがとても機能します。

コーチングが機能する課題は、自分の中に答えがあるものは、すべて機能します。

私のコーチング講座では、多くの方々が、このようなテーマでコーチングセッションを受け、必ず何らかの答えを自分の心の中から引き出されています。

「私にできるのかな？」

そう思っている人も多いと思いますが、大丈夫です。

あなたの心に問いかけをしてみてくださいね。

心から出てきた答えの中に、あなたの本心があります。

＊目標がある時

誰かが一緒に伴走してくれると、やる気も出るし、モチベーション高く向かって行けます。

目標を達成する、夢を叶えるなどのテーマは、コーチングが最も適している内容で、本領を発揮します。

目標に向かっていくためには、戦略と戦術を立てて進みますし、

良き習慣作りも不可欠です。

トレーニングをされたコーチが、あなたの目標に向かって伴走してくれると、何倍もの効果を発揮することは想像できますね。

目標がないけれど、という方もいます。

でも、人は必ず時間の中で生かされています。

必ず「未来」があるのです。

未来についてたくさん、たくさん、考えたり、話をすることは

とても有意義です。

未来の目標がある方は、ストレートにこのテーマから入りますし、

未来の目標が見えない方には、まずは自分が本当は何をやりたいのか？

という使命感のところから探していくことから始まります。

いずれにしても、私たちが生きている上では、人生という時の河は流れていきます。

輝く希望の５年後、１０年後、どういう未来を生きていたいのか？

が、明確な人と、漠然と生きる人では、

そこまでの歩みの時間の濃さ、効率、などが違ってきます。

戦略を立てるというと難しく聞こえますが、

「方針を立てる」と考えても良いかと思います。

私の場合には、輝く希望の６０歳代でも、７０歳代でも

心の法則とエッセンシャルなコーチングサービスは、

ずっと続けていきます。

このサービスによって、人生が好転する姿を見ることが

とてもとても幸せだし、私の使命だからです！

以上が、コーチングを受ける時、のポイントとなる時だと思います。

どのような相談内容でも、心がスッキリするし、

未来が明るく開けてきます。

もし、今、あなたが誰かのサポートが必要だと思われているタイミングならば、遠慮なくこちらにお問い合わせくださいね。

きっと何かのお役に立てることと思います。

豊かな人生を応援します。

心の法則＆エッセンシャルなコーチング　実方晴美

輝く希望の未来を具現化するためのコーチングセッションお知らせ