【心のあり方を変え・コーチングスキルを実践したら、人間関係が良くなりました】
Angel Wings コーチング入門講座を受講されたAさんの話です。
身近な家族に傾聴に徹して話を聞くことで、
自分の内的変化が現れたことに驚かれていました。
その効果に驚き、そのままベーシック講座へ申し込みをされ、
コーチングマスターベーシック講座２日間を受講されました。
そこでは、傾聴のスキルの次のステップとして、
質問のスキル、
相手を自分の意のままにコントロールしないなど、マインドセット、
論理的な会話のステップ、
アドバイス・メッセージのかけ方、
などを実践しながら体得していきました。
丁寧に習得していくAさんは、
ご自宅に戻られて、１０代のお嬢様との会話に
習ったコーチングを思い出しながら、スキルを使ってみました。
お嬢さんがバイトから戻られ、色々な話をするにつけ、
以前だったら
「こうしたら？」とか
「お母さんはこう思うよ」とか
「こうだからこうなったんじゃない」と、
自分の口から思っていることなど、コメントを出していたのですが、
そうだ！とコーチングのレッスンを思い出し、
オーム返しをしながら話を聴くことに集中。
お嬢さんに対して言いたいことが出てくるのですが、
ぐっと我慢。
何か言いたい時は、オーム返し・褒める・そして質問をするに
徹したのです。
すると、
普段は途中で話を止めてしまうお嬢さんですが、
気持ちよさそうに最後まで話すだけ話をして、
最後に、、、
「あ〜、話をしてスッとした〜！
さすが、お母さんは、カウンセラーだね。すごく気持ち良かったよ！」
と、言って、部屋を出て行かれそうです。
（Aさんは、カウンセラーではなく、お仕事で
カウンセリング的に話を聴く仕事もされているので、
お嬢さんがそのような表現を使ったようです）
これには、Aさんご自身もびっくり！
このお嬢様のことで、この数年、悩み苦しんだことが
続いていたそうですが、会話で心が通い合い、とても
気持ちが楽になったそうです＾＾
以下、Aさんから頂いたメールの一部をシェア
させていただきます。
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気が付いたら、
晴美先生の講座を初めて受講してから１か月経過しました。
相変わらず私の心は穏やかで、家庭内も安定しています。
本当に感謝しております。
傾聴や質問などなど、普段の仕事の中でも意識するようにし、
せっかく学んだ感覚を忘れないよう、気を付けます。
娘は、高校２年の途中で不登校となり、
さらに父親と大喧嘩になって家を飛び出し、
約１年の家出を経て、最近戻ってきたお騒がせ娘です。
１年前は「死ね！」などとわめき散らしていたのが嘘のよう。
家出期間も、定期的に２人だけで外食するなどして交流し、
親子関係を再構築した経緯がありますが、
今ではとてもいい関係となっています。
この話を始めると感極まってしまい、
しかも長くなってしまうのでやめておきます（笑）。
先日の娘とのやり取りは、
コーチングってすごい！と改めて思えた出来事でした。
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Aさんが、素直に学んだことを実践され、
一番難しい身近な方との関係性を次々と良好にされて
いる様子を教えていただき、
私自身も本当に嬉しく幸せを実感します。
特に、Aさんは、「心の法則」「マインドセット」を
すぐに取り入れられ、
ご自身の心のあり方を修正されるので、
変化が早く現れるのだと思います。
全ては、Aさんの素直さ・愛の心が起こす奇跡の変化。
本当に素晴らしいと思います。
あなたも会話のあり方で
何か変化をすることはありますでしょうか？
