【潜在意識をコーチングするのは必須の戦略！】
いつもブログのご購読ありがとうございます！
心の法則ライフ＆ビジネスコーチの実方晴美（Harumi Jitsukata）です。
新年早々震災に事故にと続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか。
この２つのことからも、今年は少し厳しい年になるのでは？という予感とともに、
しっかりと希望の未来を開いていきたいと思います！
その意味でも、今年は特に「潜在意識」「心の法則」について情報を続けて発信をしていきます。
各地で争いが起きていたり、
不正な出来事が表に出てきたり、
コロナも続き、それ以上にワクチン後遺症が増えていたり、
私たちを取り巻く環境は厳しくなってきています。
例え、環境が悪くても、自分の精神的態度がしっかりとしていれば恐れることはありませんね。
今こそ、自らの心を正し、心を透明にし、強く、明るく、積極性を維持していきたいです。
このブログで発信していることが、皆様の未来を開く一助となり、
心の安定・成長にお役立ちできますことを願って発信していきます。
潜在意識とコーチングの力を活用して、人生を変えよう！！
潜在意識とコーチングは、私たちの人生に革命的な変化をもたらす強力なツールです。
今日のブログでは、潜在意識の力とコーチングの利点について探求し、
あなたの人生にどのように活かせるかをご紹介します。
【潜在意識の力】
釈迦に説法かもしれませんが、
『潜在意識とは？』改めて考えてみますと、
無意識の領域のことで、
表層意識が１０％、あるいはそれ以下。
ということは、、、９割以上の可能性を秘めているのが「潜在意識」。
私たちのまだ使えていない可能性の９０％以上を占めています。
その潜在意識を目覚めさせる、活用することが
どれだけ大きな可能性を持っているのか？
と思うとワクワクしませんか？
潜在意識は、私たちの行動や思考に影響を与える
非常に重要な役割を果たしています。
私たちが無意識に信じていることや、
自己イメージ、過去の経験に基づいて行動する傾向があります。
潜在意識をしっかりと理解し、潜在意識と親しくなり、
明るく建設的でポジティブな指示命令を、
意図的に潜在意識に行うことで、
望む結果を実現する力を高めることができます。
セルフコーチングを活用することで、
潜在意識に希望の未来を肯定的に落とし込むことが重要です。
【潜在意識コーチングの利点とは】
そもそもコーチングは、目標達成や個人成長を加速するプロセスです。
対人支援で実践するコーチングは、
クライアントの話を受容し、強みを発見しフィードバックし、
弱みをさりげなく伝え、
クライアントがゴールに向かっていくための戦略策定などを
質問を投げかけ自身で決めて前に進むことを支援します。
客観的な自己認識を高め、行動計画を立てる手助けをします。
そのため、使う言葉はとても大切で、
なぜコーチングによって、目標設定、問題解決、自己肯定感の向上などができるかと言うと、
繰り返し反復する最適なポジティブな言葉が、潜在意識に入っていくからなのです。
対人支援に使うだけではなくて、
自分が自分に問いかけるセルフコーチングの手法を使うことで、
あなたの人生に驚くほどポジティブな変化をもたらすことができます。
適切な言葉を投げかけることによって、
潜在意識の制約を解き放ち、
コーチングを通じて目標に向かって進むことができます。
理想の自分へ近づいていくための言葉かけや、
マイナスな傾向性の払拭など、
自分を第３者の視点で俯瞰し、
自分の潜在意識を良き方向へと導くこと。
潜在意識をコーチングする、このパワフルな組み合わせは、
あなたが望む未来を築く手助けとなることでしょう。
今日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
共に潜在意識を明るく照らしていきましょう！
愛と知恵の心の法則で未来を開く
Professional Coach 実方晴美
