10月に入りましたね。
まだまだ残暑の東京で、
今日もクーラーなしには自宅にいられなかったです。
こちらは、９月の３連休に開催しました
伊豆高原で潜在意識を活用するコーチングマスターアドバンス講座の
興奮冷めやらずのまま、１０月に突入しています！
今年に入り、コーチングマスターアドバンス講座６日間のうち、
３日間を、伊豆高原で開催しています。
その理由が、潜在意識を活用することを、
コーチングを通してレッスンしていくのですが、
「あることが極めて大事」で、
東京で開催すると、なかなかそこがネックだったのです。
思い切って、場所を伊豆高原に変えることで
参加者の皆様も大満足！という結果となり、
今回も、３日間伊豆高原での開催となりました。
そのあることとは？を今日のテーマとして、
【潜在意識を効果的に働かせるためには？】を、お届けします。
こんなことはありませんか？
「こんなに長時間働いているのに結果が出ない」
「がむしゃらに頑張っているのに、思うような結果が出ない」
「休むことに罪悪感がある」
「少しでも時間が空けば、何かしなくては」
「スケジュールが埋まっていないと、不安になる」
もし、このような状態で、
かつ、静かに心を見つめる時間を取れないのであれば、、、、、
潜在意識を意識的に活用することをお勧めします！
最初の１歩は、
「静かに心を鎮める時間を作る」ことからスタートします。
アドバンス講座に参加された方の中に、
「１０年ゆっくりした時間を作っていません。」
「休み方を忘れました。」
「どうやって遊べばいいのかわかりません。」
という方がいらっしゃいました。
常に、緊張している状態で、スイッチオン！
時間ができると不安になるので、追われるように仕事をする。
という状態ですと、、、
効果的に潜在意識を良い方向へ使えているとは言い難いですね。。。
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そのためにオススメなのは、
風光明媚な場所で、リラックスして、心を解放する時間を作る。
場所を変えて、心身ともにリラックスるすることです。
その時に、未来の幸せな自分をイメージしたり、
願いが叶っている未来をイメージします。
それを繰り返し、心がリラックスしたプラスの状態で、
深層心理にインプットすることが、未来の成功の種となります。
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そのために、講座を伊豆高原の海が見える丘の上に建つホテルで開催します。
次回のコーチングマスターアドバンス講座＠伊豆高原は、
来年の１月１１日（土）～１３日（祝月）を予定しています！
もし、輝く希望の未来をイメージする時間を取れたら、
あなたの希望は早く実現していくことでしょう！
今日から１０月 素敵な日々をお過ごしくださいませ。
Professional Coach 実方 晴美
