「あなたにとっての成功とは何ですか？」

この質問を受けて、あなたはどのように答えますか？

コーチングを受ける方は、どのような目的で受けるのでしょうか？

誰にも相談できない悩みがある

問題解決をしたいことがある

叶えたい夢がある

達成したい目標がある

いろいろなテーマを持って、クライアントさんは、コーチングを受けてくれるのです。

 

その時に、気をつけなくてはいけないことは、「成功」を定義としたコーチングセッションです。

 

仕事で結果を出すことは必須ですので、目標を達成することに向けたコーチングは通常のこと。

 

ところが、目標を達成し、本当は幸せの絶頂になるはずなのに、

なぜか幸福感がない。。。

そのような体験をしたことはありませんか？

燃え尽き症候群と言われるものですね。

これは、心の状態が成功していないのです。

 

ここがポイントで、「成功」と、「幸福感」は、分けて対応する必要があります。

 

成功という言葉を、目標達成と置き換えるとわかりやすいのですね。

目標達成は、論理的思考で対応し、戦略と実行計画の実行ありき。

 

幸福感は、心の状態が穏やかで満ち足りている状態。

これを作り出すのには、心の力と考え方で調整が可能です。

 

目標達成ができたから、幸せなのではなく、

 

心の状態を良い状態につくり込む習慣を作り、

常に心が安定してい、平安な状態を作り込めれば、穏やかな幸せな気持ちが持続します。

その上で、目標を求めたり、戦略を寝ることで、

幸福感の上に、目標を達成していることが継続している状態、

心の成長が持続している状態が成功している状態と言えるのです。

 

お客様の目標達成や人生をサポートする上では、

軸をしっかりと持つことが大事。

 

一番は、心の状態が穏やかで調和し、幸福感を持っていること。

その上に、目標達成や自己成長を求めていく。

その自己の成長をうまくサポートすることが、コーチングサポートです。

 

 

 

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