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クリエイティヴな趣味を持とう

「趣味」は人生を豊かにしてくれますよね。
趣味があるかないかで、生活の充実度や幸せ度はずいぶん
違ってくるのではないでしょうか。

特に、何かをつくる、というクリエイティブな趣味は
とても素敵だと思います。

例えば絵を描くこと、料理を作ること、手芸をすることなど、
作品を作るというのは素晴らしい効能があるように感じます。
作品が仕上がると大きな達成感を感じますし、ストレス解消にも
つながりますよね。さらに、集中力や表現力も身に付き、
自分自身を成長させることにもなると思います。

何か新しい趣味を持ちたい、
そんな風に考えている方は、
ぜひ「何かをつくる」という趣味を探してみてはいかがでしょうか。
きっと人生が良い方向に変わっていくことと思います。

心のビタミン|2015/03/26

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